Boekbespreking: het jojo effect

Schrijver: Daan Remarque Beoordeling: ★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: diëten heeft geen zin om af te vallen. Alleen je eetgewoonten en beweeggewoonten aanpassen heeft zin. Uitgebreide inhoud De schrijver gaat in... Lees meer

Alexithymie

Alexithymie is een moeilijke term voor een beperking van mensen om hun emoties goed te kunnen uitdrukken. Een mooie vertaling is emotieblindheid. Kenmerken van Alexithymie: De problemen zijn tweeledig: Het... Lees meer

De vertrouwen formule

De vertrouwensformule: Vertrouwen komt door: Geloofwaardigheid Betrouwbaarheid Intimiteit (relatie opbouwen) Vertrouwen gaat weg door: Groot ego Zelfingenomenheid Dus door kennis, kunde, doen wat je zegt en goede relatie win je... Lees meer